Training 10: Trainingsvideos von Fitness & Gesundheit

Nicht nur die Tanzsportabteilung, auch die Abteilung Fitness & Gesundheit bietet Trainingsvideos an. Seit dem 23.03.2020 werden Filmaufnahmen in dem TiB-eigenen „Filmstudio“ erstellt. Mit einer riesigen Bandbreiten an Angeboten von Yoga, Pilates, Feldenkrais über Aerobic, Warm-Up und Stretching bis zum Rückenfitness…. es ist für jede_n was dabei!!!

Die Kurse für Erwachsene stehen alle kostenlos zur Verfügung – nur die Videos für Kinder und Jugendliche sind mit Passwords gesperrt (für diese gibt es keine freundlichen Hinweise auf der website, anders als bei den Tanzsport-Videos).

Das „Livestreaming-Angebot des Sportzentrums“ findet Ihr hier oder direkt auf der Hauptseite der TiB 1848 eV. Ihr könnt auf auf btc-Grün-Gold.de gehen und klickt links oben auf das TiB-Logo….alle Wege führen nach Rom;-)